A Growing Me

身心合一 与 怒放的生命

老妈给我发了一段短视频，里面说了这么一段话：

家里的女人强势，是因为她弱势。

如果你的女人在家里面是最强势，最厉害，最凶的那个人，那么你可能想像不到，其实她才是操心最多，顾家最多的那个人，也是家里最无助，最可怜的那个人。因为她吼得不是一个孩子，而是生活中的心酸，无奈和苦楚。

这样的女人，往往不被理解，不被珍惜，不被疼爱。

如果有一天她真的伤心绝望了，不吼不叫了，不管这个家了，那你的家也就散了。

强势的女人往往是因为她有很多需要解决的事情，却没有那个可以依靠的肩膀。哪个女人不想做个心平气和的慈母，不想做个小鸟依人的女人。

可是到最后呢，只能撑起一把伞，就是她自己。

看得出，妈妈在看了这段视频之后深有感触，觉得完全被理解了。

她想让我们知道，她的强势其实是因为自己内心的无助的表现。

可是我又如何不懂呢？

我深知，一个人表现出来的情绪（生气和愤怒），只是表层，要想了解一个人，需要真正地去思考他/她的内心。

• 我妈表现出的强势，其实是自己内心脆弱的表现。或者她误以为她利用暴力或者威胁就可以控制一个人。
• 我爸出轨，也是他自己内心脆弱的表现，他也不知道如何去面对一个外表脆弱但表现强势的人，他实在是不能理解。

把人的内心和外表分开，这世界上有这几种人：

1. 有的人内心强大，表面上也看得出坚强。
2. 有的人内心强大，表面上却展示出自己脆弱与的一面。
3. 有的人内心脆弱与无助，也表现得脆弱与无助。
4. 有的人内心脆弱与无助，外表却表示得强势。

我把这几种类型放到一张图里，这几种人，大概会是这样一个状况。

而这里面的第四种，内心脆弱却又表现得强势的人，是最不能被人理解的人。甚至自己都不能理解自己，自己都不知道为什么自己变成了现在这个样子。

因为你的心表不一，心里所想和外在表现不一样。外人无法理解自己，自己的伤痛无人知道。当外人说自己强势的时候，自己都搞不清自己到底是什么，就这样把自己丢了，也全然不知，为什么好好地就把自己的生活过没了。

我妈觉得自己强势，都是因为我爸的原因。觉得她不强势点，这个家就散了。

可是，如果把责任推给他人，你就赋予了他人不断控制你的权利。只有全然地把责任接下来，下半辈子，为自己而活，活出自己的精彩。而自己活得精彩不精彩，也与他人无关，做自己就好。

最重要的，不管外表强势与否，都要做一个内心强大的人。

不惧怕失去，就没有什么可以失去了。

不惧怕失去，就没有什么可以失去了。

不惧怕失去，就没有什么可以失去了。

也只有你内心强大了，才没有人可以真正伤害到你。

人生总有一些路需要自己一个人走，我们每个人能做的，就是活出精彩的自己，不管有没有伴侣，都活出精彩而怒放的生命。

PS: 对于这种小视频，我其实非常不喜欢父母看。表面上看起来受到理解了，事实上全然把责任推给他人，还理直气壮。我们需要的是全然保持觉察，控制好自己，而非他人。